Heure d’hiver 2026 : le changement aura lieu dans la nuit du 24 au 25 octobre

Le passage à l’heure d’hiver 2026 aura lieu dans la nuit du samedi 24 au dimanche 25 octobre. À 3 heures du matin, il sera 2 heures. Date, appareils à régler, sommeil, travail de nuit, débat européen et conséquences pour les communes : voici l’essentiel.

L’heure d’hiver 2026 arrive donc dans une semaine. Concrètement, chacun gagnera une heure de sommeil. En revanche, la nuit tombera plus tôt dès le dimanche soir.

Ce changement suit un calendrier fixé au niveau européen depuis plus de vingt ans. Toutefois, le projet de supprimer ce rituel reste bloqué depuis 2019.

Heure d’hiver 2026 : quelle date et quelle heure exactes ?

Le changement intervient le dimanche 25 octobre 2026. À 3 heures du matin, les horloges reculeront d’une heure : il sera alors 2 heures.

L’Observatoire de Paris (SYRTE), qui établit et diffuse le temps légal français, confirme cette date dans son calendrier. Il indique aussi le passage à l’heure d’été, qui a eu lieu le 29 mars 2026.

Ainsi, la nuit du samedi au dimanche durera une heure de plus. Par exemple, une personne couchée à 23 heures et levée à 7 heures dormira neuf heures au lieu de huit.

Pourquoi le dernier dimanche d’octobre ?

La règle vient de la directive 2000/84/CE du 19 janvier 2001 concernant les dispositions relatives à l’heure d’été. Son article 3 prévoit que la période d’heure d’été se termine « à 1 heure du matin, temps universel, le dernier dimanche d’octobre ».

Or, en octobre 2026, le dernier dimanche tombe le 25. De plus, 1 heure en temps universel correspond à 3 heures à Paris en heure d’été. C’est pourquoi le changement se fait à 3 heures.

En effet, l’heure légale française correspond au temps universel coordonné de l’Observatoire de Paris, plus une heure en hiver et deux heures en été. Le même jour, tous les États membres changent donc d’heure au même instant.

Quel texte s’applique en France ?

En droit interne, la directive est reprise notamment par l’arrêté du 3 avril 2001 relatif à l’heure légale française, publié sur Légifrance. Par ailleurs, le décret n° 2017-292 du 6 mars 2017 porte sur le temps légal français.

Historiquement, l’heure d’été a été réintroduite en France pour 1976, après le choc pétrolier de 1973, d’après l’Observatoire de Paris. L’objectif affiché était alors d’économiser l’énergie liée à l’éclairage du soir.

Quels appareils passent seuls à l’heure d’hiver 2026 ?

D’abord, les appareils connectés à un réseau se mettent généralement à jour seuls. C’est le cas des smartphones, des ordinateurs, des tablettes et de la plupart des box internet.

En revanche, de nombreux équipements restent à régler à la main. Il vaut donc mieux en faire la liste dès samedi soir.

• les horloges murales et les réveils non connectés ;
• le four, le micro-ondes et certaines plaques de cuisson ;
• l’autoradio et l’horloge du tableau de bord de nombreuses voitures ;
• les programmateurs de chauffage, d’arrosage ou d’éclairage ;
• les montres classiques et certaines caméras de surveillance.

Enfin, un appareil réglé manuellement sur un fuseau fixe peut ne pas changer. Il suffit alors de vérifier l’heure dimanche matin, sur une source fiable.

Quels effets sur le sommeil et sur les enfants ?

Gagner une heure semble agréable. Toutefois, l’horloge interne met souvent quelques jours à s’adapter. Ainsi, certaines personnes se réveillent trop tôt pendant plusieurs jours.

Les jeunes enfants et les personnes âgées y sont souvent plus sensibles. Par exemple, un bébé habitué à se réveiller à 7 heures risque d’ouvrir les yeux à 6 heures, à la nouvelle heure.

Pour lisser la transition, plusieurs conseils simples reviennent souvent :

• décaler le coucher de 10 à 15 minutes par jour, quelques jours avant ;
• s’exposer à la lumière du jour le matin ;
• garder des horaires de repas réguliers ;
• éviter les écrans juste avant de dormir.

De plus, le changement tombe cette année pendant les congés scolaires d’automne. Les familles disposent donc de quelques jours pour réajuster le rythme avant la reprise des cours.

Trajets : faut-il être plus vigilant après le changement d’horaire ?

Dès le lundi 26 octobre, la nuit tombera environ une heure plus tôt qu’avant, à l’heure de l’horloge. Ainsi, beaucoup de trajets de fin de journée se feront dans l’obscurité.

C’est pourquoi la vigilance compte, surtout autour des écoles et des arrêts de bus. Par exemple, piétons et cyclistes gagnent à porter des vêtements clairs ou un équipement réfléchissant.

Côté transports, les opérateurs adaptent leurs horaires de nuit. Il reste donc prudent de vérifier les horaires d’un train ou d’un vol prévu entre 2 et 3 heures du matin.

Travail de nuit à l’heure d’hiver 2026 : l’heure en plus est-elle payée ?

Un salarié en poste de nuit, de 22 heures à 6 heures, travaillera en réalité neuf heures au lieu de huit. La question de la rémunération se pose donc chaque année.

Le Code du travail ne prévoit pas de règle spécifique au changement d’heure. Selon des analyses juridiques spécialisées, la référence reste une réponse ministérielle de 1976. Celle-ci estimait que l’heure travaillée en plus en octobre devait être payée, en principe au titre des heures supplémentaires.

Toutefois, cette réponse est ancienne et n’a pas valeur de loi. Surtout, la convention collective ou un accord d’entreprise peut prévoir d’autres modalités. Il faut donc vérifier le texte applicable auprès de son employeur ou des représentants du personnel.

Exemple chiffré

Prenons un agent de sécurité payé 13 euros brut de l’heure, en poste dans la nuit du 24 au 25 octobre. S’il est rémunéré pour neuf heures avec une majoration de 25 %, l’heure en plus lui rapporte 16,25 euros brut.

En revanche, si son accord collectif fixe un forfait par poste, le calcul peut être différent. Le montant ci-dessus reste donc une simple illustration.

Après l’heure d’hiver 2026, la fin du changement d’heure en Europe ?

La Commission européenne a proposé le 12 septembre 2018 de mettre fin aux changements d’heure saisonniers. Ensuite, chaque État aurait choisi de rester à l’heure d’été ou à l’heure d’hiver (proposition COM(2018) 639).

Le Parlement européen a adopté sa position le 26 mars 2019, par 410 voix pour, 192 contre et 51 abstentions, selon l’Observatoire législatif du Parlement. Il souhaitait alors une fin des changements en 2021.

Cependant, le texte doit aussi être approuvé par le Conseil, à la majorité qualifiée. Or, d’après le site du Conseil de l’Union européenne, celui-ci n’a toujours pas arrêté sa position.

Aucun calendrier de suppression n’est donc fixé à ce jour. La directive de 2001 s’applique toujours. Ainsi, après l’heure d’hiver 2026, un nouveau passage à l’heure d’été est prévu le dernier dimanche de mars 2027.

Heure d’hiver 2026 : quelles conséquences pour les collectivités ?

Pour les communes, le changement d’heure demande aussi un peu d’organisation. D’abord, l’éclairage public doit suivre le nouveau rythme du jour.

Les horloges astronomiques se basent sur le lever et le coucher du soleil. En revanche, les commandes à horaires fixes sont parfois à reprogrammer. C’est notamment le cas dans les communes qui pratiquent une coupure nocturne des lampadaires.

Ensuite, plusieurs équipements municipaux peuvent nécessiter une intervention :

• les horloges des mairies, des églises et des écoles ;
• les programmateurs de chauffage des bâtiments publics ;
• les panneaux d’information lumineux et les badgeuses ;
• les systèmes d’alarme et d’accès aux équipements sportifs.

Enfin, certaines collectivités adaptent leurs horaires d’accueil en saison hivernale. Il est alors utile de les annoncer sur le site internet, les panneaux et les réseaux de la commune.

Les services publics qui fonctionnent la nuit sont aussi concernés. Par exemple, police municipale, astreintes ou structures d’accueil doivent anticiper le décompte de l’heure en plus, selon les règles de temps de travail applicables.

Comment bien préparer le week-end de l’heure d’hiver 2026 ?

Quelques gestes suffisent. Par exemple, régler les appareils non connectés dès samedi soir évite les oublis le lendemain.

De même, il est utile de vérifier les horaires d’un rendez-vous ou d’un départ prévu tôt le dimanche. Enfin, les personnes qui prennent un traitement à heure fixe peuvent demander conseil à leur pharmacien.

Heure d’hiver 2026 : ce qu’il faut retenir

• Le changement a lieu dans la nuit du samedi 24 au dimanche 25 octobre 2026 : à 3 heures, il sera 2 heures.
• La règle découle de la directive 2000/84/CE, qui fixe la fin de l’heure d’été au dernier dimanche d’octobre, à 1 heure temps universel.
• Smartphones et ordinateurs changent seuls ; fours, voitures et programmateurs sont souvent à régler à la main.
• L’heure en plus des salariés de nuit est en principe payée, mais la convention collective peut prévoir des règles propres.
• La suppression du changement d’heure, votée par le Parlement européen en 2019, reste bloquée au Conseil.
• Les communes doivent vérifier l’éclairage public, les horloges des bâtiments et leurs horaires d’accueil.

Sources : Observatoire de Paris – SYRTE, calendrier des changements d’heure ; EUR-Lex, directive 2000/84/CE et proposition COM(2018) 639 ; Légifrance, arrêté du 3 avril 2001 ; Parlement européen, Observatoire législatif ; Conseil de l’Union européenne, page sur les changements d’heure saisonniers ; Observatoire de Paris – PSL (pages consultées le 18 octobre 2026). Photos : Unsplash.