Depuis le mois de juillet dernier, à l’occasion des vacances scolaires, la ville de Rouen a commencé à offrir des cours de natation aux enfants âgés jusqu’à douze ans. Un objectif toujours maintenu aujourd’hui, notamment à la piscine Diderot. Il consiste à compenser les cours qui n’ont pas pu se dérouler normalement pendant plus d’un an. Et ce à cause de la crise sanitaire.
La fin de la peur de l’eau
Avec des cours de natation gratuits, Rouen veut rattraper le retard de certains élèves. Privés de piscine pendant la crise sanitaire.
L’objectif de ces cours de natation offerts est d’abord de débarrasser les jeunes élèves de leur peur de l’eau. En effet, comme ils n’ont pas pu aller à la piscine normalement durant les confinements, ils peuvent parfois éprouver des craintes à ce sujet. Or, cette peur est potentiellement dangereuse, puisqu’elle risque ensuite d’entraîner des accidents, voire des noyades. En effet, ce risque ne doit pas être sous-estimé. D’ailleurs, malheureusement, en juin 2021, le nombre des noyades a progressé en France de 22 %, par rapport à l’an passé.
Les cours de natation : Un apprentissage par étape
L’un des principaux buts recherchés par ces cours de natation est que si un jour l’un de ces enfants tombe à l’eau, il puisse réagir correctement. Surtout, sans paniquer. Dans un premier temps, pour qu’il ressorte sans avoir bu la tasse, le meilleur moyen est de l’habituer à mettre sa tête sous l’eau. Une fois cette étape essentielle franchie, il peut ensuite apprendre à nager. Grâce au fait qu’il sait déjà flotter. En maîtrisant son souffle. Par la suite, les gestes plus techniques de la brasse ou du crawl, et même du plongeon, peuvent s’acquérir naturellement. Le tout, dans un lieu à l’ambiance sympathique, où aucune pression n’est faite sur les élèves. Ainsi, ils peuvent apprendre à nager tout en s’amusant et en se défoulant.
- A lire aussi, notre précédent article sur les risques de noyade
- Le Bulletin des Communes vous suggère également les informations du site de la Santé publique
Cours de natation à Rouen : bien plus qu’une simple leçon
Vous avez appris à flotter, à glisser, à battre des jambes avec confiance… Bravo ! Mais l’aventure aquatique ne fait que commencer. L’eau est un élément fascinant, qui nous appelle, nous enveloppe, et parfois nous met au défi. Les cours de natation à Rouen vous ont offert les bases, mais il est temps d’aller plus loin, de dépasser les simples enchaînements techniques.
Le bassin devient alors un espace de liberté, un lieu de transformation où vous explorez vos sensations et développez une relation unique avec l’eau. Cette eau qui vous porte, c’est la même qui parcourt le monde, irrigue la nature et nous relie tous. Nager, c’est s’inscrire dans ce mouvement, c’est adopter une nouvelle façon de penser, de ressentir, de vivre.
Maintenant que vous maîtrisez les fondamentaux, il est temps de plonger plus profondément. Découvrez comment l’eau peut améliorer votre bien-être, affiner vos mouvements et vous procurer un sentiment de liberté inégalé. Explorez de nouvelles techniques, affûtez vos sensations et vivez chaque instant aquatique avec plus d’intensité. Si vous souhaitez approfondir vos connaissances et découvrir des exercices adaptés à votre niveau, n’hésitez pas à en apprendre plus sur premierbain.com par exemple, et à vous lancer de nouveaux défis aquatiques !
Un bon équipement peut faire toute la différence. Pour progresser et vivre pleinement chaque séance, renseignez-vous sur les dernières innovations en matière de maillots de bain, de lunettes et de bonnets. Des équipements adaptés vous aideront à améliorer votre hydrodynamisme, à gagner en confort et à vous concentrer sur vos sensations. Glissez sans effort, ressentez chaque mouvement, vibrez en harmonie avec l’eau…
Nager, c’est bien plus qu’une activité physique. C’est une philosophie, une manière de se connecter à la nature et à soi-même. Êtes-vous prêt à repousser vos limites et à plonger dans cette aventure ? L’eau vous attend.
JeanJAL
Thierry Dulac