Les impacts de se lever à 6 heures tous les matins
Laurence LAPORTEMar 18, 2024
Se lever à 6 heures du matin peut sembler anodin, mais cela peut avoir des répercussions sur notre santé physique et mentale. Plutôt que de simplement compter les...
Tag: lever matinal, qualité du sommeil, santé physique, privation de sommeil, travail, rythme quotidien, obligations., conséquences, bien-être., Santé mentale
Droit à la déconnexion : beaucoup de salariés n’arrivent pas à en profiter
Pierre BaronJuil 23, 2019
Droit à la déconnexion : un cadre dont les limites ne sont pas claires. Le droit à la déconnexion, pour que les employés se coupent enfin de leur travail pendant...
